Как сделать кожу красивой с помощью льняного масла

Льняное масло – признанное косметическое средство для ухода за кожей лица. Благодаря природным целебным свойствам оно привлекло внимание женщин уже достаточно давно. Познакомимся с полезными свойствами этого продукта и узнаем, есть ли у него какие то противопоказания.

Это масло хорошо влияет на состояние волос, ногтей, кожи лица и тела, поэтому широко применяется в домашних масках, кремах, при массаже и прочих косметических процедурах.

Льняное масло — довольно плотная зеленовато-жёлтая жидкость с нейтральным ароматом и горьковатым привкусом. Его получают из семян льна методом холодного прессования. Для ухода за кожей используют как само нерафинированное масло, так и семена льна.

маски из льняного масла

Этот растительный продукт содержит множество полезных компонентов: Омега-3, -6 и -9, витамины А, E, F, К и группы В, пальмитовая, стеариновая и миристиновая кислоты, множество минералов (калий, магний, фосфор, железо, цинк) и др.

Как льняное масло действует на кожу

Каждое вещество в составе масла решает свою задачу в поддержании здоровья и внешнего вида кожи, а все вместе они сохраняют её молодость, замедляя процессы старения клеток.

• Витамины А и Е поддерживают упругость и эластичность кожи.
• Витамины B1, B2, B3, B4, B6, B9 предупреждают появление кожных раздражений и воспалений, улучшают цвет лица, являются барьером для вредных внешних воздействий.
• Витамин К оказывает противовоспалительное действие и заживляет микротрещинки на коже.
• Омега кислоты входят в структуру клеточных мембран, и здоровье кожи во многом зависит от них. При их дефиците могут развиваться дерматиты, псориаз, экзема. Омега-3 содержится лишь в рыбьем жире и масле льна, причём в последнем её значительно больше. В сутки достаточно столовой ложки, чтобы компенсировать суточную потребность организма в омега кислотах.
• Стеариновая и миристиновая кислоты восстанавливают защитные свойства кожи.
• Пальмитиновая кислота помогает кислороду и витаминам проникать в клетки.

Это уникальное по своим свойствам масло в уходе за лицом используют очень широко:
— при сухой коже;
— при шелушении кожных покровов;
— для разглаживания морщин и подтяжки контура лица;
для борьбы с угревой сыпью и различными высыпаниями;
— для осветления пигментных пятен и веснушек;
— при лечении бородавок на лице;
— для лечения жирной кожи в сочетании с такими компонентами, как лимон и куриный белок.

Льняное масло можно без боязни использовать для всех типов кожи лица и даже для ухода за чувствительной кожей. Его применяют для заживления ушибов, синяков и ожогов, а ещё это отличное средство для удаления бородавок. Масло подходит для лечения кожных заболеваний: псориаза, лишаев, аллергий и др. Просто смазывайте проблемные участки 3-4 раза в день. Такой же метод подходит и для избавления от бородавок.

масло и семена льна

Масло льна женщины после 40-50 лет успешно используют в уходе за увядающей кожей лица, шеи и зоны декольте. Для красоты кожи можно применять этот продукт не только наружно, но принимать внутрь, по 1-2 чайных ложки за 30 минут до еды, или добавлять масло в салаты, каши и другие блюда.
Его так же часто используют для массажа лица, как в чистом виде, так и в смеси с другими косметическими маслами.

Как применять масло: полезные советы

• Для того, чтобы получить косметический эффект от льняного масла, его нужно использовать в нерафинированном виде, иначе пользы не будет. Выбирайте только качественный продукт и храните его не более года при температуре 10 °C. Качественное масло хорошо впитывается в кожу и при этом не оставляет на ней жирной плёнки.

• Масло льна можно применять в чистом виде ежедневно вместо ночного крема, но лишь при условии, что ваша кожа при этом чувствует себя комфортно. Если вы чувствуете дискомфорт от довольно плотной структуры продукта, используйте его дозированно или в сочетании с другими компонентами в составе косметических масок.

Для кожи вокруг глаз в чистом виде масло категорически противопоказано, так как может вызвать отёки вокруг глаз.

• Аллергических реакций при использовании масла практически не бывает. Но, если есть сомнения, проведите тест на аллергическую реакцию: нанесите немного масла на сгиб локтя и подержите 10-15 минут. Если кожа спокойна, можете использовать.

Правила приготовления и применения льняных масок

Применяя масло или маски на его основе для ухода за лицом, соблюдайте ряд правил:

• Перед нанесением масла тщательно очистите кожу от загрязнений.

• Используйте масло комнатной температуры или чуть теплое.

• Наносите масло на увлажнённую кожу. Масло не даст испариться влаге и одновременно напитает кожу полезными компонентами.

• Хорошо, если вы предварительно сделаете паровую ванночку или горячий компресс для лица.

• Ни в коем случае не наносите масло на кожу вокруг глаз.

• Наносите масло и маски с ним по массажным линиям лица.

• После нанесения маски на лицо, необходимо лечь и расслабиться.

• Во время процедур наша кожа максимально расслаблена, поэтому снимайте маску лёгкими движениями, чтобы не растягивать кожу.

• Удаляйте остатки масок с кожи тёплой водой, а затем протрите её лосьоном и смажьте увлажняющим кремом по типу вашего лица.

• Длительность процедуры от 15-20 минут до 30-40 минут.

• Маски с льняным маслом дадут результат при регулярном их использовании, не менее 1-2 раза в неделю в течение месяца и больше.

• Не используйте просроченное масло, так как в нём могут появиться вредные продукты окисления. Открытое масло храните в холодильнике не более 30 дней.

льняное масло для лица

Льняные масляные маски

Существует масса рецептов косметических масок на основе льняного масла. К этому целебному продукту вы можете добавлять самые разные компоненты, которые помогут более эффективно решать кожные проблемы.
— Так, чтобы избавиться от морщин и омолодить кожу, к маслу добавляют белую глину, куриный желток, творог, молоко или сметану, мёд, эфирные масла, лимонный сок, витамины А и Е и др.
— Если кожа страдает от прыщей и угрей, ей поможет подсушивающая маска с противовоспалительным действием. Для этого к маслу добавляют голубую глину в соотношении 1:1.
— Для сухой кожи масло можно использовать как в чистом виде, так и в сочетании с овсяными хлопьями, дрожжами, яичным желтком и др.

Один из рецептов омоложения имеет отличный лифтинг эффект. Чтобы восполнить потребность кожи в коллагене, для этого в маску включают желатин. Масло и другие компоненты усиливают и дополняют этот процесс.
Желатин пищевой – 1 чайная ложка
Масло льна – 1 чайная ложка
Сок алоэ – 1 чайная ложка
Витамины А и Е – по 5 капель

Желатин заливают водой или молоком в соотношении 1:8. Это подходит сухой и нормальной коже, а для жирной кожи лучше использовать отвар лекарственных трав. После набухания желатина (через 30 минут) добавьте в него масло, сок алоэ и витамины и подогрейте состав на водяной бане до 40 градусов. Нанесите лифтинг-маску на кожу на 30 минут и затем смойте прохладной водой. 1-2 процедуры в неделю насытят увядающую кожу коллагеном, и вы увидите посвежевшее лицо.
Эффективное средство борьбы с пигментацией кожи лица. Осветление лица проводится курсами по 1-1,5 месяца с перерывом в 3 месяца.
Масло льна – 1 чайная ложка
Ланолин – 1 столовая ложка
Раствор буры – 2 столовых ложки
Тщательно смешайте все ингредиенты и нанесите состав на лицо. Через 25-30 минут смойте остатки прохладной водой. Процедуру проводите 2-3 раза в неделю.

Как приготовить домашний крем с льняным маслом

С возрастом кожа теряет свою упругость. Подтянуть и разгладить её поверхность поможет этот домашний крем. Вы можете использовать его ежедневно. Не наносите состав на кожу вокруг глаз!
Цедра 3-х лимонов
Льняное масло – 1 чайная ложка
Мёд — 1 чайная ложка
Сок лимона – 3 штуки
Сливки (жирное молоко) – 2 столовые ложки
Розовая вода или одеколон – 3 столовые ложки
Цедру лимона нужно залить 200 мл кипятка и настаивать в течение 10 часов. В процеженный настой добавьте все перечисленные ингредиенты и тщательно смешайте до образования кремообразной массы. Храните состав в прохладном месте в течение 2-х недель.
Этот крем стимулирует кровообращение в кожных тканях, что способствует лучшему обновлению клеток кожи. Поэтому это средство отлично подходит для увядающей кожи.
Масло льна – 1 столовая ложка
Сливки жирные – 200 мл
Куриный желток – 3 штуки
Лимон – 2 штуки
Мёд – 2 столовые ложки
Камфорный спирт – ¾ стакана
Вода – 250 мл
Приготовьте настой из цедры 2-х лимонов: залейте их кипятком на 2 часа. В настой добавьте выдавленный сок двух лимонов и мёд. Соедините масло, желтки и сливки. Затем соедините оба состава вместе и тщательно перемешайте. Постепенно введите камфорный спирт и добавьте воду. Перед использованием этого крема следует его взбалтывать. Храните состав в тёмном прохладном месте.
Состав этого крема содержит травяную смесь, которая влияет на кожу успокаивающе. Кроме того крем отлично питает и увлажняет сухую кожу.
Листья свежей петрушки, рябины, чёрной смородины
Лепестки цветков жасмина и розы
Масло – 50 грамм
Льняное масло – 1 столовая ложка
Пчелиный воск – 15 грамм
Витамин А (масляный раствор) – 1 чайная ложка
Измельчите в мясорубке или блендере листья и лепестки растений, взятые в равном количестве. Масло льняное и сливочное вместе с воском разогрейте на водяной бане и добавьте туда 1-2 ложки травяной смеси. Влейте витамин А и тщательно разотрите полученную смесь. Наносите крем-маску на кожу на 15-20 минут. Держите состав в холодильнике не более недели.

Семена льна – отличное средство для лица

Для ухода за кожей успешно используют и семена льна, из которых собственно и готовят само масло. Их польза очевидна: маски из семян хорошо увлажняют, разглаживают и подтягивают кожу лица, губ, шеи и декольте. Семена для масок готовят разными способами. Процедуры проводят 2 раза в неделю по 20-30 минут.

отвар из семян льна

  1. Залейте 2 чайные ложки семян 100 мл кипятка и проварите 15 минут на слабом огне. Отвар остудите и процедите. У вас получится студенистая прозрачная масса, которая и используется как уходовая маска. Наносится маска на лицо на 30 минут, подсыхая, она слегка стягивает кожу. После смывания тёплой водой требуется нанести увлажняющий крем по типу вашей кожи.
  2. Второй способ: залейте 1 столовую ложку небольшим количеством кипятка, закройте крышкой и укутайте. Оставьте настаиваться в течение часа. Наносить массу на лицо можно не процеживая.
  3. Семена льна можно измельчать в кофемолке. 2 столовые ложки полученной муки залейте кипятком и настаивайте 30 минут.
  4. Так же можно приготовить масляный настой из семян льна. Для этого измельчите семена (2 столовые ложки) залейте их любым нерафинированным растительным маслом (4 столовые ложки). Настаивайте в тёмном прохладном месте 10 дней, а затем храните в холодильнике. Семена можно заваривать отварами лекарственных трав, так их косметические свойства только усилятся.

Этот рецепт рекомендуется для нормальной, сухой и комбинированной кожи. Скраб не просто очищает кожу, но и одновременно питает и смягчает её.
Льняное семя – 1 столовая ложка
Овсяные хлопья — 1 столовая ложка
Молоко – 2-3 столовые ложки
Семена и овсяные хлопья измельчите, смешайте и залейте горячим молоком. Смесь должна настояться 15 минут. Наносите состав лёгкими движениями по массажным линиям лица в течение 1-2 минут, затем дайте впитаться ещё 10-15 минут. Смойте прохладной водой.
Эта маска делает нежную и сухую кожу вокруг глаз здоровой и подтянутой, напитывая её полезными веществами. Она хорошо подойдёт и для лица.
Семя льна – 1 столовая ложка
Жирные сливки – 1 столовая ложка
Сделайте отвар из одной столовой ложки семян, как описано выше. Возьмите 2 столовые ложки полученной массы и смешайте со сливками. Вместо сливок подойдёт размягчённое сливочное масло. Маску нанесите на кожу толстым слоем на 25-30 минут, затем смойте тёплой водой.
Чтобы подтянуть кожу и улучшить контур лица, проведите серию процедур с этой маской. Она имеет отличный лифтинговый эффект, который вы увидите через месяц-два сами.
Настой льняного семени – 2 столовые ложки
Оливковое или любое косметическое масло – 1 десертная ложка
Мёд – 1 чайная ложка
Одно из косметических или растительных масел (можно смесь) соедините с настоем семян льна. Добавьте подогретый на водяной бане мёд и тщательно перемешайте. Состав нанесите на кожу лица и шеи и оставьте впитываться 20-25 минут. Смойте сначала тёплой водой и затем ополосните лицо прохладной.
Этот рецепт подойдёт и для очистки эпидермиса, и для питания и разглаживания поверхности эпидермиса. Красная и розовая глина используется в масках для сухой или чувствительной кожи. Белая, голубая или зелёная – для нормальной и комбинированной. Если кожа имеет признаки увядания, лучше взять желтую или красную глину.
Льняное семя – 1 столовая ложка
Косметическая глина – 1 чайная ложка
Залейте столовую ложку смолотых семян кипящей водой и настаивайте 20-30 минут. К полученной слизистой кашице добавьте выбранную глину, тщательно всё размешайте и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте маску тёплой водой.
Когда кожа теряет свою упругость и свежесть, ей поможет этот замечательный рецепт. Курс таких масок вернёт коже молодость и здоровье.
Трава ромашки аптечной – 2 столовые ложки
Семя льна – 1 столовая ложка
Приготовьте настой ромашки: залейте траву стаканом кипятка и настаивайте 30 минут. Измельчите семена льна и добавьте их в тёплый процеженный настой, перемешайте. На лице маску нужно держать 15-20 минут. Затем удалите остатки влажной салфеткой и протрите кожу раствором борной кислоты. Нанесите питательный крем.
Нежная кожа шеи и декольте стареет быстрее всего и поэтому нуждается в качественном питании. Это ей может обеспечить семя льна, которое содержит все необходимые для этого вещества.
Семя льна – 2 столовые ложки
Вода – 2 стакана
Семя льна залейте кипящей водой и поставьте вариться на медленный огонь. Когда получится кашицеобразная консистенция, слегка её остудите, и нанесите на шею и грудь. Сверху накройте пергаментной бумагой и махровым полотенцем, чтобы сохранить тепло. Через 20 минут удалите остатки тёплой водой и затем ополосните кожу холодной. Затем нанесите питательный крем для вашей кожи.
Эта простая процедура поможет вам избавиться от двойного подбородкаи подтянуть овал лица.
Семя льна – 2 столовые ложки
Молоко – 250 мл
Семя льна целиком или размолотые проварите в молоке. Наложите на подбородок марлю и сверху поместите полученную смесь на четверть часа. Смойте прохладной водой и нанесите увлажняющий или питательный крем.

Видео: льняное семя вместо ботокса

Обсуждение: 3 комментария
  1. Polina:

    Про маски с льняным маслом я слышала, а вот скраб из семян — открытие. Стоит попробовать. А вообще, чайная ложечка семян с утра — это у меня традиция: либо жую с утра натощак либо добавляю в овсяную кашу. Вкусно. А вот с маслом я не «подружилась», достаточно неприятно его пить, готовить с ним тоже смысла нет, потому что горчит. Плюс ещё читала раньше (да и тут впрочем об этом говорится), что опасно для здоровья, если масло просроченное, так что я теперь с опаской к нему отношусь.

    Ответить
  2. Александра:

    Я тоже пропиваю регулярно курсами льняное масло, но в большей дозировке ( по 1 стол. ложке утром натощак). Вообще начинала употреблять из-за язвы желудка, но потом узнала и о пользе для красоты. Действительно волосы, ногти, кожа преображаются. Пробовала маску с желатином — эффект понравился, кожа после каждой процедуры выглядит все лучше и лучше.

    Ответить
  3. Рита:

    Можно применять это масло наружным методом, а можно и пить его. Я пробовали пить по чайной ложке каждый день, преобразилась и кожа и волосы, там много витаминов. Кожа стала такая ровная, гладкая и увлажненная.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Книга рецептов в подарок
Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки
Ваше мнение?

Какие косметические маски вас интересуют? (выберите до 3-х ответов)

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...