Омоложение        1220         0

Какие продукты выигрывают борьбу за молодость кожи

Чтобы омолодить кожу лица в домашних условиях недостаточно лишь одних косметических процедур. Мы знаем, что красота и молодость в первую очередь зависит от того, насколько здоров наш организм в целом. Поэтому очень важно не только, чем мы «кормим» нашу кожу сверху, но и что она может получить изнутри. Какие витамины, минералы и другие, важные для жизни и обновления кожи вещества, поступают в них с кровью из той пищи, которую мы едим.

Омоложение лица в домашних условиях даст быстрый результат, если вы будете подходить к уходу за кожей комплексно. И использовать не только омолаживающие кремы и маски для лица, но и в обязательном порядке включать в свой ежедневный рацион продукты, замедляющие старение организма, оздоравливающие его и тем самым, оказывающие прямое влияние на состояние наших кожных покровов.

На наших картинках-лайфхаках вы увидите, что нужно есть, чтобы сохранить своё лицо молодым, какие полезные вещества содержатся в этих продуктах и какой омолаживающий эффект они оказывают на нашу кожу. Эти продукты для омоложения подойдут и после 30 лет, и после 40, и после 50.

Какие продукты выбрать для омолаживающих масок

Авокадо и папайя:

авокадо и папайя для омоложения кожи

Морковь и цитрусовые:

каротин в моркови и витамин С - для молодости кожи

Лук, чеснок и перец:

лук, чеснок и перец омолаживают кожу

Клубника, чёрная смородина и красный виноград:

полифенолы и витамин С для молодости кожи

Томаты и горох:

томаты и горох омолаживают организм

Шпинат, петрушка и морепродукты:

морепродукты и шпинат для молодости кожи
Посмотрите полезную информацию о включении в рацион растительных масел и других интересных продуктов, которые помогают нашей коже оставаться молодой и здоровой:

Если эта статья оказалась вам полезной — не забудьте поделиться ею со своими друзьями в социальных сетях!

data-matched-content-rows-num="2,2" data-matched-content-columns-num="1,4" data-matched-content-ui-type="image_stacked" data-ad-format="autorelaxed">

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

А если это судьба?
eDarling RU CPL