Омоложение        21         0

Узнайте 10 способов борьбы с морщинами в домашних условиях


Как в домашних условиях избавиться от морщин на лице? Пожалуй, это самый популярный запрос от женщин всех возрастов. Забив его в поисковике, вы найдете массу рецептов, советов и предложений купить супер омолаживающее средство.

Вы узнаете, что после 30 лет важно не упустить время и не допустить раннего появления морщин. А до этого нужно просто поддерживать нормальное состояние кожи с помощью ежедневного ухода, легких кремов и сывороток.

Если же во время не приступить к anti-age уходу, то вскоре вы можете обнаружить на своем лице сеточку морщин и даже глубокие складки.

морщины на лице

Но ухаживая за лицом не стоит уповать лишь на анти-возрастные средства, нужно уяснить раз и навсегда, что только комплексный подход убережет вас от преждевременного старения кожи. А это включает в себя:

  • консультации и процедуры у специалистов-косметологов,
  • регулярное использование качественной уходовой косметики,
  • народные средства от морщин на лице,
  • здоровый образ жизни.

Какие морщины на лице бывают:
Статические морщины – следствие сухости кожи, ее недостаточного увлажнения.
Мимические морщины – следствие активной мимики: разговор, смех, гнев, угрюмость и другие эмоции.
Возрастные морщины – появляются у женщин при гормональных проблемах, в период менопаузы.

Иногда самые простые процедуры и привычки, если они используются регулярно, уже гарантируют вам свежесть и молодость кожных покровов. Поэтому мы поговорим о том, как можно избавиться от морщин на лице в домашних условиях.

10 домашних способов для борьбы с морщинами

Есть несколько простых и безопасных способов убрать морщины на лице. И они связаны не только с применением разного рода косметики, но и с вашим образом жизни.

  1. Комплексный подход в уходе: очищение, увлажнение и питание эпидермиса с помощью готовых средств и приготовленных по народным рецептам. Подробно прочтите здесь.
  2. Защита кожи от УФО с помощью солнцезащитных кремов и спреев, а также используйте декоративную косметику с SPF. Помните, что солнце и постоянное нанесение декоративной косметики – причина ваших первых морщин. При выборе учитывайте, что средства с защитой от ультрафиолета тоже могут быть не всегда полезны вашему эпителию из-за своих химических компонентов. Так что во всем нужен разумный выбор. И не забывайте о самом эффективном способе защиты – широкополой шляпе и темных очках.
  3. Использование различных способов подтяжки лица с помощью массажа, специальных упражнений (фейсбилдинг) и современной методики эстетического тейпирования. Если вы освоите ту или иную технику и ее применение станет вашей постоянной привычкой в комплексном уходе, то сможете избавиться не только от мелких морщинок, но и разгладите более глубокие складки на лице.
  4. Организуйте свой полноценный отдых в ночное время. Женская красота зависит от того, сколько она спит (не менее 7-8 часов, а Софи Лорен спит по 9 часов). Пока вы спите в организме идут восстановительные процессы, мышцы лица расслабляются, снимаются спазмы и кровь притекает к клеткам, результат — разглаживаются мимические морщины. Замечали этот эффект после сладкого сна?
  5. Включите обязательный дополнительный уход за эпидермисом в виде домашних масок, скрабов, лосьонов, кубиков льда. Да, потребуется некоторое время, чтобы приготовить то или иной состав из натуральных продуктов, но зато он будет всегда свежий и без химии. Сложно найти замену некоторым народным средствам даже среди готовых брендовых продуктов и салонных процедур.
  6. Пейте достаточное количество чистой негазированной воды (норма ВОЗ – 6 стаканов день, не считая кофе, чая, соков и других напитков). Поверьте, уже через неделю эта простая привычка даст явный омолаживающий эффект.
  7. Любое движение (спорт, прогулки, танцы, утренняя гимнастика) улучшает циркуляцию крови во всем организме, и в коже тоже. Клетки лучше питаются и активнее делятся и обновляются, следовательно, естественное старение замедляется.
  8. Принимайте витамины и микроэлементы, особенно железо и Омегу-3 и -6. Их нехватка вызывает сухость и вялость кожи. Даже если в кремах указаны какие-то микроэлементы и витамины, этого недостаточно для здоровья и молодости.
  9. Откажитесь от такой вредной привычки, как курение. Оно обезвоживает кожу и запускает разрушающую активность свободных радикалов. Каждая выкуренная сигарета ускоряет процессы старения на таком глубинном уровне, что исправить это не смогут ни дорогие кремы, ни салонные процедуры.
  10. Правильное питание с минимальным количеством сахара и быстрых углеводов. Сахар в на уровне клеток вступает во взаимодействие с коллагеном, и это приводит к ухудшению эластичных качеств кожи и пигментации. Важно (особенно в жаркое время года) есть больше продуктов с антиоксидантными свойствами: орехи, свежую зелень, авокадо, томаты, шпинат, ягоды, капусту, пить зеленый чай.
Наша рекомендация: Освойте курс Фейслифтинга. Всего 10 минут в день вернут вам молодость! Современные методики омоложения для дам любого возраста. Действуют супер-скидки.

А сейчас мы ответим на самые частые вопросы о морщинах на лице

Если вам понравились наши рекомендации, поделитесь ими со своими подругами в социальных сетях. Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Самое красивое лицо в мире — ваше. Эсте Лаудер ***** Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят - зависит от вас. Коко Шанель ****** Женщина - это тайна, покрытая косметикой)) ***** Нет работы тяжелее, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи. Брижит Бардо ***** Ничего не делает женщину более красивой, чем вера в то, что она красива. Софи Лорен
Как похудеть к лету!

Книга в подарок

Вопрос читателям

Какие рецепты масок Вас интересуют? (выберите до 3-х ответов)

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
>