Омоложение        270         2

С какого возраста используют маски для омоложения лица?

Принимая решение об антивозрастном уходе, нужно учитывать, какие особенности имеет ваша кожа, каков ее тип.

Кому то омолаживающие маски для лица в домашних условиях нужны уже с 25 лет, а кто-то и в 30-35 не имеет морщинок и может пока обойтись без них (30 лет мы будем считать условной границей).

Это ни хорошо и ни плохо, так устроен наш организм, и естественные процессы старения начинаются у каждой молодой женщины по-разному. Но как только начинают появляться первые мелкие морщинки, нужно пересмотреть программу ухода и постепенно включать в нее антивозрастные средства, в том числе, и домашние маски для омоложения кожи. Они помогут вам существенно замедлить естественные процессы старения и дольше сохранят свежесть и молодость лица.

уход за лицом после 30 лет

Чем внимательней вы будете к своей коже, тем с большей вероятностью не упустите время, и в дальнейшем вам не придется столкнуться с накопившимися и запущенными проблемами.

Напомним, что после 30 лет вашей коже требуется постоянный уход: очищение, увлажнение, питание и защита. Подробней вы сможете прочесть об этом в нашей статье: Как поддержать красоту и свежесть лица после 30 лет? 

Как меняется наша кожа к 30 годам?

Чтобы правильно выбрать ухаживающие средства и рецепты домашних масок, нужно знать, что же происходит с нашими кожными покровами к условным 30 годам. Должны признать, что эти изменения довольно серьезные и глубокие и приводят к постепенному увяданию и изменению структуры кожных слоев.

5 проявлений старения:

  • Клетки начинают испытывать недостаток кислорода из-за ухудшения кровоснабжения.
  • Появляются первые, пока не очень глубокие морщинки, и в этом виновато снижение выработки коллагена и эластина.
  • Из-за замедления метаболизма нарушаются обменные процессы на уровне клеток кожи.
  • Кожа теряет блеск и имеет неухоженный вид, приобретает морщинки, так как нарушаются защитные свойства ее липидного слоя.
  • На лице прорисовываются глубокие носогубные складки, и намечается обвисание щек из-за понижения тонуса наших мимических мышц.

Для решения всех пяти проблем вам пригодятся омолаживающие маски в сочетании с массажем лица и фейсбилдингом.

Получите 7 бесплатных видеоуроков с упражнениями, которые «сотрут» с вашего лица несколько лет: Методика омоложения лица.

Какие продукты можно включать в антивозрастные маски?

В состав масок от преждевременного увядания лица входит много натуральных продуктов, которые доступны женщинам в любое время года. Из множества рецептов всегда можно подобрать те, которые подойдут именно вам и своим омолаживающим действием помогут надолго сохранить красоту.

Назовем некоторые из них:

  • молочные продукты: натуральные сметана, сливки, йогурты молочная сыворотка;
  • пищевой желатин (источник коллагена);
  • натуральный мед, маточное молочко;
  • растительные и косметические масла: оливковое, кунжутное, льняное, облепиховое,
  • кокосовое, из проростков пшеницы, миндальное, авокадо, персиковое, из виноградных косточек и др.;
  • куриное яйцо;
  • лекарственные травы: алоэ, настои ромашки, зверобоя, василька, душицы, череды, шалфея, календулы, золотого корня, лимонника китайского и др.;
  • аптечные средства: масляные витамины А, Е, С, группы В, гиалуроновая кислота, глицерин и др.

8 правил для ухода за лицом после 25-30

  1. Прежде чем выбирать омолаживающую маску для лица, определите тип своей кожи и из этого уже исходите при подборе рецепта. Учтите, что наша кожа в течение жизни меняется и ее состояние зависит и от сезона, и от окружающей среды. А еще на ее виде серьезно сказывается использование декоративной косметики, особенно, если ею злоупотреблять.
  2. Обратите внимание на образ своей жизни: как вы питаетесь, как отдыхаете, достаточно ли двигаетесь? И избавьтесь от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя.
  3. Оберегайте свою кожу от разрушающего воздействия среды: от сильного холода и жары, пересушенного воздуха в помещениях, солнечных лучей. Круглый год защищайте лицо кремами с SPF.
  4.  Особое внимание уделите сну: не лежите на слишком высокой подушке и лицом в подушку, не спите с макияжем на лице и отдыхайте не менее 8 часов. Это важно для отдыха мышц лица.
  5. Чтобы избежать утренних отеков, не пейте перед сном много воды.
  6. Омолаживающий уход за лицом после 25-30 должен быть комплексным. Домашние маски являются дополнительным уходом и не отменяют регулярное использование скрабов, кремов, сывороток, тоников. Не стоит избегать и посещений косметолога.
  7. Самое пристальное внимание уделяйте уходу за кожными покровами вокруг глаз и шеи, так как именно в этих зонах раньше всего появляются первые морщинки.
  8. Важно поддерживать мышцы лица в тонусе, для чего вам придется овладеть приемами массажа и регулярно его делать.

Эти простые правила косметического домашнего ухода помогут вам значительно отодвинуть время старения кожи лица, а при появлении «звоночках» старения – скорректируют их.

Как правильно наносить маски молодости?

Когда вы ухаживаете за лицом, любое средство нужно наносить правильно, следовать аннотации на упаковке, если вы купили готовый крем или сыворотку. Неправильное применение принесет не пользу, а вред. Касается это и домашних масок, которые вы готовите самостоятельно из натуральных ингредиентов.

рецепты масок для лица

  • Перед процедурой нанесения маски, лицо следует тщательно очистить и грязи и косметики.
  • Чтобы полезные вещества максимально помогли вашей коже, ее нужно предварительно распарить с помощью горячего компресса или паровой ванночки с лекарственными травами.
  • Состав наносите, придерживаясь основных массажных линий лица, не надавливая и не растягивая свою кожу.
  • Не наносите состав вокруг глаз и губ, если это не рецепт для питания этих участков кожи.
  • Наибольший эффект омоложения вы получите, если во время процедуры, приляжете и расслабитесь. Не нужно разговаривать и делать какие-либо мимические движения.
  • После удаления маски с лица обязательно закрепите результат с помощью увлажняющего средства, каким вы обычно пользуетесь.
  • Используйте для домашних процедур только свежеприготовленный состав, так как натуральные компоненты маски быстро окисляются и портятся. В некоторых случаях, указанных в рецептах, вы можете хранить состав в холодильнике не более нескольких дней.
  • Длительность процедуры обычно не превышает 15-20 минут, если рецепт не дает вам других рекомендаций. Помните, что составы, где включены ягоды или фрукты, содержащие кислоты, могут повредить чувствительной коже.
  • Большинство масок молодости рекомендуется использовать до 2-х раз в неделю. Более частое применение не даст эффекта, так как кожа быстро привыкнет к составу.
  • Курс состоит примерно из 10-15 процедур, после чего нужно подобрать другой рецепт, чтобы не развилось привыкание.

рецепты в картинках

Готовим маски для профилактики старения лица

Рецепт с яйцом, медом и молоком

Этот рецепт поможет вашей коже получить очень важные для ее здоровья и красоты витамины, минералы и аминокислоты. После комплекса процедур вы увидите, как ваша кожа разгладилась и посвежела.

Свежий куриный желток слегка взбейте и смешайте с 1 чайной ложкой молока. Добавьте к смеси 1 чайную ложку меда, подогретого на водяной бане. Перемешайте все компоненты и нанесите на кожу. Через 15-20 минут смойте остатки чистой водой комнатной температуры и нанесите увлажнение.

Рецепт с творогом и сливками

Отличный рецепт для увлажнения кожи после 30 лет. Мы помним: увлажненная кожа дольше не стареет. Кроме этого уже после пары процедур вы получите здоровый цвет лица.

1 столовую ложку нежирного творога перемешайте с 1 чайной ложкой сливок. Затем тщательно разотрите до однородной массы и нанесите на лицо, шею и зону декольте тонким слоем. Удалите остатки через 15-20 минут, ополосните чистой водой и увлажните кремом.

Рецепт с желтком и маслом

Это отличный состав, очень доступный и простой в приготовлении. Он отлично питает эпидермис, разглаживает первую паутинку морщинок и освежает цвет.

Возьмите 1 свежий куриный желток. Взбейте его и добавьте 1 столовую ложку масла оливы, затем капните 5-8 капель свежевыжатого лимонного сока. После тщательного перемешивания нанесите питание на лицо мягкой кистью. Через 20 минут умойтесь очищенной водой комнатной температуры, слегка промокните лицо и увлажните его кремом.

Рецепт с молоком и дрожжами

Возраст раньше всего выдают мелкие морщинки (гусиные лапки) в уголках глаз. Поэтому этой зоне нужно уделять максимум внимания при уходе за лицом. Дрожжи, разведенные в молоке, обладают легким лифтинг эффектом, помимо своих питательных свойств.

Возьмите 1 столовую ложку дрожжей и разведите их в 1 столовой ложке подогретого молока до получения негустой кашицы. Кисточкой нанесите состав на кожу вокруг глаз и подержите до высыхания и легкого стягивания кожи. Постарайтесь не жмуриться. Полежите с закрытыми глазами во время процедуры. Осторожно, не растягивая кожу, удалите остатки влажным диском и смажьте сывороткой или кремом для ухода за кожей вокруг глаз.

P.S. Рецепт подойдет и для ухода за всем лицом. Вместо молока можете взять оливковое масло, если кожа слишком сухая.

Рецепт с картофелем, маслом и зеленью петрушки

Картофель и петрушка – незаменимые продукты для ухода за лицом, их включают во многие омолаживающие составы, так как они отлично питают, увлажняют и отбеливают эпидермис.

Для начала мелко порубите зелень петрушки (небольшой пучок) и, залив ½ стакана кипятка, дайте ей настояться под крышкой 20 минут. Картофелину натрите на мелкой терке, слегка отожмите и смешайте с 1 чайной ложкой растительного масла (облепихового, оливкового, кунжутного). Добавьте в смесь немного настоя петрушки, так чтобы она не текла и перемешайте.

Маску после нанесния на лицо, шею и зону декольте подержите 25 минут. Умойтесь чистой водой и ополосните кожу оставшимся настоем. Или приготовьте из остатков петрушки ледяные кубики, которые пригодятся вам для тонизирования кожи по утрам.

Рецепт с огурцом, желатином, зеленым чаем и элоэ

Предлагаем отличный рецепт с эффектом подтяжки лица. Помимо этого идет глубокое увлажнение, питание и оздоровление кожных покровов. Не пожалейте на такие процедуры своего времени.

Огурец натрите на мелкой терке и разбавьте кашицу 1 столовой ложкой заваренного зеленого чая. Всыпьте в эту смесь 1 столовую ложку желатина и оставьте набухать. Затем поставьте на водяную баню и нагрейте до полного растворения. В самом конце добавьте 1 столовую ложку сока алоэ.

Маску нанесите пока она еще теплая, и держите на лице 20-25 минут. Она примет желеобразное состояние. Удалите остатки и ополосните лицо оставшейся заваркой, затем нанесите дополнительное увлажнение.

Рецепт с зеленью и геркулесом

Для приготовления этой омолаживающей маски, вам понадобится свежая петрушка, шпинат и зеленый салат. Это настоящий кладезь витаминов и минералов, так необходимых для сохранения молодости. Плюсом идут увлажняющие и питательные свойства овсянки.

Возьмите зелень в равной пропорции, измельчите и затем разотрите до кашицы. Столовую ложку геркулеса залейте кипятком и дайте хорошо распариться минут 5-10. Зеленую кашицу смешайте с распаренными хлопьями и нанесите на лицо и шею на 20-25 минут. Смойте прохладной водой и нанесите свой обычный увлажняющий крем.

Рецепт с овсянкой и молоком

Очень простой и доступный состав, вам понадобится обычная овсянка или овсяная мука и молоко любой жирности. Но эффект от курса таких процедур значительно улучшит состояние кожи, лицо станет свежим, гладким и ухоженным.

Возьмите 1 столовую ложку овсяной муки или мелко помолотых хлопьев и залейте горячим молоком как, чтобы оно покрывало овсянку. Оставьте набухать на полчаса. Теплую смесь нанесите на кожу лица и шеи и оставьте на 20-30 минут. Удалите влажной салфеткой, затем слегка ополосните прохладной отстоянной водой и нанесите ваш увлажняющий крем.

Рецепт с медом и белком

Эта маска помогает разгладить наметившиеся морщинки и подтянуть кожу. А о питательных свойствах этих ингредиентов известно всем

Мед (1 столовую ложку) слегка разогрейте на водяной бане. Яичный белок взбейте и, соединив его с медом, еще раз хорошо взбейте. Чтобы маска не текла, можно добавить в состав 1 чайную ложку овсяной или пшеничной муки, это только улучшит омолаживающее действие процедуры.

Ровным слоем наложите маску на лицо и шею и оставьте работать 20 минут. Затем смойте чуть теплой водой и проведите дополнительное увлажнение.

Рецепт с бананом и сливочным маслом

С помощью этой процедуры вы хорошо разгладите мелкие морщинки, кожа получит необходимое ей питание. После курса масок лицо посвежеет и засияет.

Половинку мякоти спелого банана разомните вилкой и добавьте к ней 1 столовую ложку растопленного сливочного масла. Перемешайте и в теплом виде нанесите на поверхность лица, шеи и зоны декольте. Удалите остатки через полчаса чуть теплой водой и смажьте кожу увлажняющим кремом или сывороткой.


Посмотрите еще одну омолаживающую маску для лица, которая готовится в домашних условиях и имеет отличный омолаживающий и лифтинг эффект:

Вам пригодились наши рецепты? Поделитесь, пожалуйста, со своими подписчиками этими рецептами красоты.

Обсуждение: 2 комментария
  1. Валентина:

    Я уже прошла этот возрастной период — 25-30 лет — и могу с уверенностью сказать, что быстрее всего стареют женщины с сухой кожей лица. Морщинки появляются очень быстро. Маски в этом случае жизненно необходимы.

    Ответить
  2. Галина:

    самое главное — это комплексный регулярный уход за кожей, у меня линейка проф. косметики, массаж обязательно, маски 2-3 раза в неделю, выгляжу моложе своего возраста как мне кажется

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Самое красивое лицо в мире — ваше. Эсте Лаудер ***** Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят - зависит от вас. Коко Шанель ****** Женщина - это тайна, покрытая косметикой)) ***** Нет работы тяжелее, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи. Брижит Бардо ***** Ничего не делает женщину более красивой, чем вера в то, что она красива. Софи Лорен
Как похудеть к лету!

Книга в подарок

Вопрос читателям

Какие рецепты масок Вас интересуют? (выберите до 3-х ответов)

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...