Как омолодить своё лицо после 50 лет домашними средствами

Зрелой женщине обязательны к использованию омолаживающие маски для лица, приготовленные в домашних условиях. После 50 лет это не отменяет использование готовой антивозрастной косметики, а напротив, помогает лучше справляться с возрастными проблемами кожи.

Со временем у каждой женщины происходит неизбежное изменение гормонального баланса в организме и это напрямую отражается на её коже. В кожных слоях значительно сокращается выработка коллагена и эластина, эпидермис истончается и сохнет, сальные железы меньше выделяют кожного сала – всё это приводит к потере эластичности и упругости, образованию морщин и складок, появлению пигментных пятен, сосудистых звёздочек, тёмных кругов под глазами и избыточному росту волосков на некоторых участках лица.

В период климакса кожа из жирной, нормальной и комбинированной чаще всего становится сухой. В неё хуже проникают питательные вещества, а различные повреждения и воспаления заживают гораздо дольше.

Лицо после 50 теряет свою свежесть и природный оттенок, на ней проступают следы дряблости, оно теряет свои чёткие контуры и «плывёт».

Чтобы отодвинуть старение кожи существуем масса способов, как домашних, так и салонных. Но главное, такая кожа требует со стороны женщины систематического и терпеливого ухода. Подобрав адекватные способы и средства ухода и омоложения кожи можно надолго сохранить свежесть своего лица и хорошее настроение, что тоже немаловажно в этом возрасте.

Как правильно подбирать и наносить маски на лицо после 50 лет

Понятно, что полностью вернуть молодое лицо вряд ли получится, но улучшить структуру кожи, вернуть ей мягкость, освежить цвет, притормозить появление морщин и запустить процессы омоложения вы можете. Главное правильно подобрать систему ухода за возрастной кожей и активно и правильно применять домашние омолаживающие маски из натуральных продуктов, которые всегда под рукой.

Познакомьтесь с основными правилами выбора, приготовления и использования омолаживающих масок. Тогда домашние процедуры не вызовут у вас дискомфорта и уже через 2-3 курса вы получите желаемый результат.

• Выбирая маску для своей кожи, внимательно изучите её состав и дозировку компонентов. Все ли продукты вам знакомы и доступны. Никогда не меняйте количество того или иного ингредиента – больше не значит лучше.
• Прежде чем применить новую маску или ингредиент – обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. Помните, что с возрастом чувствительность кожи повышается, она более склонна к раздражениям.

• Для масок вы должны использовать только свежие, качественные продукты: фрукты и овощи должны быть зрелыми, молочные продукты лучше брать домашние.
• Маски желательно слегка подогревать до 35-40°C на водяной бане, если они не включают в себя эфирные масла или яйцо. Состав следует тщательно перемешивать или взбивать блендером.
• Для того чтобы компоненты маски проникли в кожу как можно глубже, её нужно распарить горячим компрессом или сделать паровую ванночку, лучше с отваром трав. Обратите своё внимание: при наличии купероза горячие процедуры не рекомендуются.
• Перед нанесением маски хорошо сделать пилинг, очищая поры, вы способствуете лучшему проникновению полезных веществ в кожные слои. Выбирайте скрабы, не включающие агрессивные вещества и крупные абразивные частички. Иссушённая и истончённая кожа может легко травмироваться.
• При нанесении состава на лицо придерживайтесь массажных линий лица. Вы можете делать это с помощью пальцев, кисточки или диска. Толщина слоя зависит от состава. Делайте это лёгкими движениями. И никогда не втирайте маску в кожу.
• Минимальное время, которое маска должна наноситься на зрелой коже от 20 минут, максимальное – 35-40. Этого времени достаточно, чтобы клетки и ткани кожи получили все необходимые питательные и увлажняющие компоненты.

• Во время процедуры отложите все свои дела, не разговаривайте по телефону. Лучше всего прилечь, расслабиться и послушать музыку. Отдых тоже способствует красоте кожи.
• Удалять остатки маски с лица лучше всего контрастным умыванием, чередуя не сильно горячую и холодную воду 2-3 раза. Это активирует подкожное кровообращение и тонизирует кожу.
• Одно из непреложных правил: наносить после процедур увлажняющий или питательный крем, можно сыворотку. Средство должно быть предназначено для зрелой кожи.
• Частота омолаживающих процедур для зрелой кожи после 50 – не меньше 2-х раз в неделю курсами по 2-4 недели с перерывами на 7-10 дней. Очень важно подкреплять эти процедуры не только омолаживающими тониками, лосьонами и кремами, но и здоровым питанием и физической активностью.

Какие ингредиенты показаны зрелой коже

Результат омолаживающих масок зависит от того, какие продукты включены в её состав. Омолаживающий и лифтинговый эффект имеют такие ингредиенты масок:

-молочные продукты: молоко, сливки, сметана, натуральный йогурт, кефир, жирный творог;
-продукты питания: яйца, мёд, дрожжи, рыбий жир, овсянка, крахмал;
 -масла растительные и косметические: оливковое, льняное, облепиховое, миндальное, персиковое; масло авокадо, масло ростков пшеницы;
-лекарственные травы: алоэ, календула, крапива, ромашка, шалфей, липа, подорожник, пион;
-аптечные средства: глицерин, ланолин, аспирин, масляные витамины А и Е (аевит);
-свежие фрукты: банан, яблоко, груша, персик, киви; хурма, вишня, банан;
-свежие овощи: картофель, огурец, томаты, тыква, авокадо, кабачок;
-свежие ягоды: любые свежие или замороженные.

Эти продукты в составе масок для лица обладают массой полезного воздействия на стареющую кожу: запускают обменные процессы, улучшая микроциркуляцию крови и лимфы; питают, увлажняют витаминами и микроэлементами, устраняя сухость и шелушение; восстанавливают подкожный жировой слой; заживляют микротрещинки на эпидермисе и повышают защитные функции кожи.

Благодаря этому воздействию эпидермис становится более эластичным, устраняется дряблость и провисание кожи, выравнивается рельеф кожи и разглаживаются мелкие, неглубокие морщинки; улучшается цвет кожи и осветляются пигментные пятна.

Рецепты домашних масок против старения кожи