Здесь мы создадим таблицы ингредиентов, которые используют в уходе за кожей лица и расшифруем каждый компонент, обозначенный на этикетках косметических средств.

Когда дело доходит до ухода за кожей, кажется, что количество предложений на полках косметических магазинов растет просто в геометрической прогрессии.

По данным исследовательской компании NPD Group, в 2019 году продажи средств по уходу за кожей принесли почти 5,9 миллиарда долларов и увеличили рост косметики на 12%. Согласно Google Trends, поисковые запросы «уход за кожей» достигли рекордного уровня в январе 2020 года, и в этом году эта популярность только продолжает расти.

Бум ухода за кожей по понятным причинам вызвал наплыв новых ингредиентов, каждый из которых преподносится лучше, чем другой, обещая решить все проблемы кожи и омолодить ее.

Узнаем, какие ингредиенты просто рекламная шумиха, а какие действительно работают и решают различные косметические задачи?

полезные ингредиенты косметики

Чтобы сократить бесконечный каталог и выбрать лучшее, мы используем мнение ученых лаборатории красоты Института Good Housekeeping (США), а также опыт более чем 20 ведущих дерматологов из Нью-Йорка, Сан-Франциско и Майами.

Выберем именно то, что вам важно знать: компоненты, которые хорошо сочетаются друг с другом (а какие — нет), активные вещества для предотвращения прыщей, антивозрастные, осветляющие, успокаивающие и увлажняющие средства для чувствительной кожи, а также продукты для любого типа кожи.

Это проверенные временем вещества, которые выдержали испытание временем и которые стоит добавить в свой режим ухода за кожей. Рассмотрим также способы их использования.

Борцы с акне + отшелушивающие средства

Если вы боретесь со стойкими прыщами или у вас жирная кожа, эти очищающие ингредиенты для вас. Они помогают придать эпидермису матовость, убирая излишний блеск, очищают поры и удаляют из них омертвевшую кожу и бактерии.

отшелушивающие средства

С их помощью цвет лица становится более чистым и ярким, без белых и черных точек и прочих неприятностей. Включите эти мощные средства в уход, но избегайте одновременного их использования.

ИнгредиентКак действуетТип и проблемы кожиКак использоватьПримечание
Азелаиновая кислотаотшелушивает клетки, уменьшает пигментацию, убивает бактерии, вызывающие акне и розацеавсе типы кожи и при склонности к акне2 раза в день (утро/вечер),

при чувствительной коже – 1 раз через день

может вызвать высыхание или шелушение на участках нанесения
Бета-гидроксикислоты (BHA)глубоко проникают в поры, воздействуя на сальные железы и уменьшая секрецию жирасклонная к акне и жирная кожа2 раза в день (утро/вечер),

при чувствительной коже – 1 раз через день

может вызывать шелушение, особенно на сухой или чувствительной коже
Салициловая кислотаотшелушивает, очищает поры, борется с черными точками и бактериямижирная и склонная к акне кожаточечная обработка

или 1-2 раза в неделю добавляйте в очищающее средство

может раздражать чувствительную кожу или сухую кожу

Антивозрастные ингредиенты

Anti-age ингредиенты обладают мощным действием на кожу. Они усиливают клеточный обмен и увеличивают выработку коллагена. В результате разглаживают морщины и тонкие линии, делая лицо молодым, ярким и ровным. Так как после их воздействия старые клетки эпидермиса отслаиваются, и его поверхность становится свежей и обновленной, нужно использовать эти вещества с осторожностью, вводить постепенно, не допуская раздражения.

антивозрастная косметика

Избегайте применять их наряду с другими эксфолиантами и всегда наносите после процедур защиту с SPF.

ИнгредиентКак действуетТип и проблемы кожиКак использоватьПримечание
Альфа-гидроксикислоты (AHA)отшелушивают тусклую, сухую кожу и стимулируют выработку коллагена для уменьшения морщинувядающая кожа любого типа, сухой типначинать с низкой концентрации и довести до ежедневного использованияповышают чувствительность к УФ-лучам, могут вызвать химические ожоги на более темных тонах эпидермиса
Бакучиол — мягкая и эффективная альтернатива ретинолуснимает воспаления, убивает микробы, увеличивает выработку коллагена и уменьшает появление морщин и гиперпигментациивсе типы возрастной кожи, для сухой и чувствительной к ретинолу1-2 раза в день, утром и вечеромбезопасно при соблюдении правил применения
Гликолевая кислотауменьшает поры, борется с прыщами и ускоряет обновление клеток, делая кожу более свежей, чистой и молодойвсе типы кожи

для жирной – 10% концентрация, для сухой и чувствительной – 3-5%

ежедневно в сыворотках, тониках, пилингах и очищающих средствахне превышать концентрацию выше 5% для сухого и чувствительного эпидермиса во избежание поверхностных ожогов
Ретинолпредотвращает дегенерацию коллагена, способствует обновлению клеток кожи и защищает кожу от образования морщиндля всех типов кожи, особенно для стареющейодин раз в день перед сном, вводить постепенноможет вызывать раздражение, покраснение, сухость и шелушение,

увеличивает чувствительность к УФО

К вашему сведению: любой новый ингредиент может вызвать реакцию. Поэтому медленно и постепенно переходите к их повседневному использованию.

Увлажняющие средства + увлажнители

Если ваша кожа сухая, чувствительная, склонная к покраснению или поражена экземой, эти успокаивающие и питательные увлажняющие средства станут вашим спасением. Используйте их отдельно и (или) сразу после любого вида отшелушивания (см. выше).

Увлажнители — это влаголюбивые ингредиенты, которые притягивают влагу в кожу, помогая со временем увеличить ее содержание. Полезны для любого типа кожи (даже жирный эпидермис требует некоторого увлажнения!), но особенно важны для сухой и обезвоженной.

увлажнители для кожи

Увлажнители, такие как глицерин, гиалуроновая кислота, алоэ и мочевина, чаще всего входят в состав увлажняющих кремов и смягчающих средств.

К вашему сведению: поскольку увлажнители извлекают влагу откуда угодно, они могут увеличить сухость кожи. Если вы живете в очень сухой среде, эти вещества начнут поглощать воду из кожи, а не из воздуха, тем самым оказывая противоположное действие.

ИнгредиентКак действуетТип и проблемы кожиКак использоватьПримечание
Керамиды

(естественный тип жира)

скрепляет клетки кожи, помогая сформировать водонепроницаемое уплотнение и здоровый кожный барьер, который сохраняет кожу увлажненнойежедневнов виде лосьона или крема (отдельно) или после ретиноидов, гидроксикислот,

эксфолиантов, чтобы предотвратить раздражение

их содержание истощается с возрастом и ухудшением состояния кожи
Центелла азиатская (Cica)успокаивает покраснение и раздражение, регулирует синтез коллагена и защищает от вредного воздействия окружающей средывсе типы кожи, особенно сухая и чувствительная, с акне и розацеа1 раз на ночь в виде кремапроверьте состав: цика, тигровая трава, центелла азиатская или мадекассозид должны быть вверху
Гиалуроновая кислота (HA)притягивает влаги в 1000 раз больше своего веса, увлажняет, разглаживает и делает сухую или морщинистую кожу гладкойдля всех типов кожи, особенно

для сухой или зрелой, нуждающейся в глубоком увлажнении

 

2 раза в день даже на чувствительной коже в виде сывороток, лосьонов, кремов, масокаллергия возникает крайне редко
Ниацинамид

(производное витамина В3)

противовоспалительное, успокаивающее, осветляющее и тонизирующее действие;

снижает выработку сала и удерживает влагу, стимулирует выработку керамидов

для всех типов кожи2 раза в день в составе кремов, сыворотокдо конца действие вещества не изучено, но отмечается его эффективность

Косметические масла

Косметические растительные масла для лица — это как «вишенка на торте» при любом режиме ухода за лицом. Используйте их по отдельности или смешивая с увлажняющим кремом. Наносите на эпидермис в качестве последнего шага в вечернем уходе.

масло для лица

Читайте подробно:
Маски красоты с касторовым маслом
Косметическое масло жожоба
Масло шиповника для лица

ИнгредиентКак действуетТип и проблемы кожиКак использоватьПримечание
Касторовое маслоувлажняют, смягчают, защищает клетки от свободных радикалов, вызывающих потерю коллагена и морщиныдля всех типов, особенно полезно для сухой или зрелой кожи, для роста и укрепления ресниц и бровей

 

1-2 раза в день на сухую кожу, лучше использовать с базовым масломв чистом виде может вызвать раздражение, воспаление и сухость эпидермиса
Масло жожобасмягчает и увлажняет, уменьшает воспаления и появление морщин, не забивает порывсе типы кожи1-2 раза в день для сухой кожи и через день для жирной (добавлять в крем)очень редко может вызвать сыпь
Масло шиповникаразглаживает, придает упругость, питает, обесцвечивает рубцы и пигментные пятнадля всех типов кожи, особенно для избавления от шрамов, вялости и тусклости лица2 раза в день утром и вечеромначинайте наносить по 2-3 капли, постепенно увеличивая дозу
Сквалановое маслоувлажняет, восстанавливает и создает защитный кожный барьер

 

для всех типов кожи2 раза в день после нанесения сывороткиполучают из печени акул, рисовых отрубей, зародышей пшеницы и сахарного тростника

 

Итак, выбирая косметические средства ухода за лицом, всегда обращайте внимание на их состав. Знание ингредиентов, их действие на эпидермис поможет вам подобрать наиболее эффективные и полезные продукты, избежать лишних трат и негативных последствий.

Дополнительную информацию о других веществах, включаемых в косметические средства для лица вы найдете в статье: Активные компоненты в косметике: из чего состоят и как действуют на кожу?

Если для вас эта статья оказалась полезной, поделитесь ею в своих социальных сетях. Спасибо!