10 способов убрать пятна и рубцы на лице в домашних условиях

Ваше лицо выглядит далеко не идеально? На коже появились пятна и рубцы? Это, как правило, следы от прыщей, которые были сильно воспалены, и мы пытались их неудачно вылечить или удалить механически.

Хотя обычно такие дефекты не являются проблемой для здоровья, все же могут заставить вас задуматься о своей внешности. Как же убрать рубцы и пятна от прыщей на лице?

Существуют различные домашние средства, которые помогут улучшить внешний вид таких пятен. В этой статье мы подробно разберем, как убрать рубцы и пятна от прыщей на лице в домашних условиях. А что еще важнее, поговорим о профилактических  мерах, которые не позволят довести вашу кожу до косметического дефекта, ведь «предупрежден — значит вооружен».

Как выглядят шрамы от прыщей на лице

Очень часто попытки избавиться от прыщей приводят к возникновению пятен или шрамов. Эти кожные пятна и шрамы могут иметь разную форму, цвет и размер.

Какие шрамы образуются после угрей:

• мелкие рубцы с ярко выраженными острыми краями и глубокими впадинами;
• маленькие шрамы небольшого размера с небольшими впадинками;
• волнистые шрамы большого размера, придающие коже легкие неровности;
• келоидные рубцы в виде бугорков на коже с легким покраснением;
• гиперпигментация – обесцвечивание или потемнение цвета кожи после угревой сыпи.

Женщины прилагают огромные усилия, чтобы сделать такие пятна менее заметными. Для этого они используют крема, лосьоны и проводят различные домашние отбеливающие процедуры. Однако не нужно забывать и о дерматологе, он поможет выявить характер проблемы и рассказать, чего следует избегать и какие крема использовать. Но в любом случае, от домашнего ухода отказываться нельзя, без этого кожа пострадает куда сильней.

Конечно же лучше всего предотвратить появление пятен, тогда не придется с ними мучиться. Поэтому все советы, с которыми вы познакомитесь далее, предназначены также и для профилактики угревой сыпи и для правильного очищения кожи. Ведь именно закупоренные поры чаще всего приводят к акне и угрям.

10 домашних средств от пятен и шрамов на лице

Тепловая терапия

Обработка паром — это нежная тепловая терапия, которая обычно используется для открытия закупоренных пор, чтобы облегчить изгнание их застрявшего содержимого. Эту старинную технику можно легко выполнить дома, она поможет глубоко очистить закупоренные поры кожи. Теплый пар помогает вытягивать грязь, загрязнения, бактерии, мертвые клетки кожи и кожный жир из пор на поверхность кожи, предотвращая образование пятен.

Также доступны специальные инструменты для очистки пор, которые можно использовать для извлечения содержимого закупоренной поры после обработки паром.

Прочтите: Как удалить черные точки с помощью инструмента «петелька»

Отшелушивание кожи

Накопление омертвевших клеток кожи в порах является основной причиной развития прыщей, поэтому время от времени важно отшелушивать кожу. Мертвые эпителиальные клетки, как правило, оседают в ваших порах и закупоривают их, вызывая угри, белые точки и другие более серьезные формы прыщей. Регулярное отшелушивание помогает сохранить поры кожи кристально чистыми, улучшая кровоток в лице.

Для механического отшелушивания используйте жидкие скрабы с гранулами или очищающие салфетки, которые аккуратно удаляют отмершие клетки кожи.
Химические эксфолианты включают салициловую кислоту и гликолевую кислоту, которые ускоряют верхний слой мертвой поврежденной кожи, обнажая свежие новые слои безупречной кожи.

Попросите дерматолога порекомендовать наиболее безопасное и наиболее подходящее отшелушивающее средство для вашего типа и состояния кожи.

Гель алоэ вера

Это естественное смягчающее средство помогает увлажнить кожу и защищает ее от воздействия ультрафиолетовых лучей. Алоэ вера обладает значительным заживляющим действием для кожи. Он также сохраняет кожу увлажненной, помогая сохранить ее структурную целостность.

Как использовать: массируйте лицо свежим гелем алоэ вера или используйте кремы на основе алоэ вера.

Прочтите: Почему алоэ полезно для вашей кожи

Медовые маски

Убрать рубец от прыща на лице поможет мед. Этот продукт имеет доказанные лечебные и регенерирующие свойства. Он широко используется и в готовой косметике, и в рецептах домашних масок.

Как использовать: согрейте 2 столовые ложки меда и аккуратно нанесите на лицо. Вымойте лицо через 10 минут и вытрите насухо. Вы также можете добавить в мед немного куркумы, которая усилит противовоспалительное, антисептическое и антиоксидантное действие этого лекарства.

Внимание: куркума — это мощный ингредиент, который подходит не всем. Проведите тест, прежде чем наносить ее на лицо, пораженное акне, и прекратите использование, если заметите какие-либо побочные реакции.

Лимон – источник витамина С

Витамин C — мощный антиоксидант, который приносит много пользы для кожи, включая лечение гиперпигментации, преждевременного старения кожи и различных типов прыщиков.
Лимон обладает богатым запасом витамина С и помогает уменьшить появление воспалений. Фактически, лимонный сок всегда был частью многих домашних средств местного лечения пятен и прыщей.

Осторожно: нанесение средств с лимонным соком, вызывает определенные окислительные изменения в коже. После таких процедур не рекомендуется выходить на улицу, так как при попадании солнечных лучей на кожу могут возникнуть пигментные пятна.

Учтите так же, что кожа вокруг глаз намного тоньше, чем ваша кожа лица, поэтому будьте осторожны при нанесении средств с витамином С на эти деликатные участки.

Сок из огурца

Огурец богат антиоксидантами и витамином С. Этот овощ с успехом применяется в домашней косметологии для улучшения здоровья кожи.

Как использовать: Смочите ватный тампон в свежем огуречном соке и нанесите на кожу. Оставьте на 20 минут, а затем промойте пораженный участок холодной водой.

Холодные и теплые компрессы

Если вам действительно нужно что-то делать с прыщами, помимо мытья лица и обработки пятен, вам может помочь холодный компресс. Эта мягкая холодовая терапия помогает уменьшить боль, покраснение и отек, связанные с воспаленными акне.

Как использовать: заверните кубик льда в мягкую ткань и приложите его к прыщам на 20–30 секунд, делайте это несколько раз в день.

Внимание: никогда не прикладывайте кубик льда непосредственно к коже, так как сильный холод может еще больше повредить ткани и даже привести к обморожению. Используйте только завернув в ткань!

Вы также можете использовать теплый компресс, чтобы вытянуть гной из прыща – так он быстрей заживет. Когда вы прикладываете умеренное тепло к глубоко укоренившемуся прыщику, гной поднимается вверх и образует головку.

Как использовать: просто окуните чистую тряпку в умеренно теплой воде, а затем отожмите лишнюю жидкость. Перед нанесением на лицо убедитесь, что влажная ткань не слишком горячая для вашей кожи.

Томатные маски

Помидоры обладают вяжущими свойствами, которые помогают сужать крупные поры и лечить прыщи. И хотя нет никаких исследований по использованию томатов для лечения угрей, народная практика подтверждает их эффективность.

Как использовать: Помассируйте лицо томатной мякотью и оставьте на 15 минут. Смойте прохладной водой.

Прочтите: Как томаты помогают сохранить женскую красоту

Тоник из яблочного уксуса

Яблочный уксус издавна использовался для лечения прыщей. Щелочная природа этого средства при местном применении тонизирует кожу и улучшает ее pH-баланс. А его антимикробные свойства сдерживают рост бактерий, вызывающих прыщи.

Полезно принимать натуральный яблочный уксус и внутрь, это уменьшает кислотную среду внутри тела, делает его менее благоприятным для роста бактерий. Он также содержит пробиотики для борьбы с инфекциями, что уменьшает тяжесть и частоту высыпаний.

Как использовать: Люди с предрасположенной к высыпаниям кожей могут использовать яблочный уксус в качестве мягкого антисептического тоника. Просто разведите полстакана яблочного уксуса в таком же количестве воды. Перелейте жидкость в стерильный флакон и встряхните, чтобы раствор хорошо перемешался. Налейте несколько капель на чистый ватный диск и аккуратно протрите им лицо, но только после умывания. Вы заметите также осветляющий эффект.

Цинк в еде и косметике

Цинк помогает регулировать выработку кожного сала, воздействуя на андрогенные гормоны, такие как тестостерон.

Как использовать: Добавляйте больше продуктов, богатых цинком, в общую здоровую и хорошо сбалансированную диету. Лучшие источники цинка: сушеные семена арбуза, устрицы, обогащенные злаки, бобы, картофель, ростбиф и баранина. Если вы не можете обеспечить необходимое количество цинка с пищей, попросите врача назначить вам добавку цинка.

Вы также можете наносить кремы, содержащие цинк, но проконсультируйтесь с дерматологом по поводу правильного использования.

Внимание! Перед тем, как пробовать какое-либо из местных средств на лице, проведите тест, нанеся небольшое количество на внутренний сгиб руки, чтобы исключить риск раздражения кожи или других побочных эффектов.

Советы по профилактике образования акне и угрей

Правильный уход за кожей и защита ее от факторов, вызывающих воспаления, помогут предотвратить появление прыщей на лице. Если вы сделаете все, чтобы избежать этого, то вам не придется потом искать способы, как убрать рубец от прыща или убрать пятно после угря.

Эффективная профилактика начинается с солнцезащитного крема

Воздействие солнца — одна из основных причин повреждения кожи. Вы можете быть удивлены, узнав, что ультрафиолетовые лучи могут попадать на вашу кожу, даже когда вы не находитесь прямо под солнцем. Поэтому ваш ежедневный режим ухода за кожей должен включать надлежащую защиту от солнца независимо от погодных условий. Более того, держитесь подальше от солнца как можно дольше, особенно с 10 до 16 часов, когда оно находится в зените.

На что обращать внимание, выбирая солнцезащитный крем:

• Коэффициент защиты от солнца (SPF) должен составлять 15 или выше.
• Крем должен иметь маркировку «Защита широкого спектра», что означает, что он блокирует как лучи UVA, так и UVB.
• Обратите внимание, чтобы было написано: «не вызывает угрей», что означает, что продукт не закупоривает поры.
• Солнцезащитного крема может быть недостаточно для защиты кожи от солнечных лучей.
• Рекомендуется прикрывать оголенные участки кожи солнцезащитной одеждой, такой как шляпа, очки, зонт и т.п.

Ключевым моментом является соблюдение гигиенического режима ухода за лицом

Очень важно проводить правильный уход за кожей, который включает отшелушивание, очищение и увлажнение кожи.

Имейте в виду следующее:

• Не очищайте лицо слишком сильно. Специалисты по коже утверждают, что не нужно мыть лицо чаще двух раз в день. Частое умывание или очистка лица, чтобы оно было чистым, только сушит и раздражает кожу.
• Держите лицо подальше от загрязненных поверхностей. Старайтесь вообще не прикасаться к своему лицу, но, если необходимо, сначала вымойте руки. Время от времени протирайте экран телефона, поскольку он регулярно контактирует с кожей лица.
• Не ковыряйте свои пятна, акне, прыщики. Сдавливание или расчесывание очага поражения на лице еще больше повреждает кожные ткани и увеличивает риск необратимого рубцевания и инфекции.
• Следите за своим макияжем. Ищите средства для макияжа, которые не содержат раздражителей кожи, таких как красители и ароматизаторы. Они могут усугубить экзему и другие дерматологические проблемы. Люди, склонные к акне, должны использовать легкий некомедогенный макияж на водной основе, чтобы предотвратить закупорку пор.

Держите стресс под контролем

Управление стрессом важно для контроля воспалительных состояний кожи, например, таких как экзема. Высокий уровень гормона стресса (кортизола) в организме может вызвать обострение атопического дерматита и избыточное производство масла. Вы можете попробовать медитативные методы, такие как йога, глубокое дыхание и прослушивание успокаивающей музыки. Кроме того, убедитесь, что вы достаточно отдыхаете и спите, это может помочь омолодить клетки кожи.

Изменение диеты может помочь

• Вы не можете рассчитывать на то, что у вас будет здоровая и безупречная кожа, если вы не соблюдаете здоровую и полноценную диету.
• Следующие продукты питания могут помочь избавить вашу кожу от прыщей:
  — Увеличьте потребление зеленых и желтых овощей, поскольку они богаты каротиноидами, растительными пигментами, которые обладают значительным антиоксидантным потенциалом.
  —  Включите в свой ежедневный рацион как можно больше необработанных цельных продуктов, чтобы уменьшить проявление кожных воспалений, предотвратить появление прыщей и улучшить внешний вид вашей кожи в целом.
  —  Придерживайтесь преимущественно растительной диеты, чтобы снизить потребление метионина. Это может помочь в лечении и профилактике некоторых распространенных форм рака кожи.
  —  Если у вас особенно чувствительная кожа, семена льна могут помочь вашей коже избавиться от прыщей, при условии, что их съесть в соответствующем количестве. Можно также готовить льняные маски, которые значительно улучшают тон и поверхность эпидермиса.
  —  Придерживайтесь здоровой диеты, богатой различными полезными для кожи питательными веществами, в первую очередь витаминами A, E и D, а также цинком, чтобы предотвратить появление прыщей.
  —  Вода необходима вашей коже. Вода — панацея для здоровья кожи. Выпивайте не менее 7–8 стаканов воды в течение дня, чтобы кожа оставалась увлажненной изнутри. Хорошо гидратированное тело лучше подготовлено для борьбы с воспалением, которое лежит в основе многих кожных заболеваний. Более того, поддержание оптимального потребления жидкости необходимо для правильного кровообращения.

Какие вопросы о пятнах и прыщах задают читатели

Вопрос: Может ли гамамелис помочь с пятнами на моей коже?
Гамамелис — это лечебный кустарник, который используется для изготовления лекарственных препаратов, эфирного масла и включается в косметическую продукцию, например, в тоники. Он облегчает различные кожные заболевания, включая прыщи.

Хорошая сторона: он может работать как противовоспалительное средство, снимая отек и покраснение, связанные с поражениями акне. Кроме того, обладает вяжущими свойствами, которые помогают сужать поры и тонизировать кожу. Обратная сторона: средства с гамамелисом подходит не всем и иногда может усугубить акне. Таким образом, лучше всего проконсультироваться со специалистом по коже, прежде чем включать это средство в свой режим ухода за кожей.

Кроме того, проведите тест, чтобы убедиться, что у вас нет на него аллергии. Прекратите прием продукта, как только заметите раздражение кожи или побочную реакцию. Например, тоники с гамамелисом, содержащие спирт, могут высасывать влагу из вашей кожи и усугублять акне и другие кожные проблемы, такие как экзема или дерматит, о чем сообщают некоторые пользователи.

Вопрос: Может ли масло чайного дерева вылечить мои прыщи?
Масло чайного дерева — одно из самых востребованных средств для лечения акне благодаря своим сильным антибактериальным свойствам. Это подтверждается даже научными исследованиями, и специалисты по коже регулярно рекомендуют это средство для местного применения как безопасное и эффективное средство от прыщей.

Однако были случаи, когда у людей возникало раздражение кожи или аллергическая сыпь после использования этого масла. Таким образом, перед нанесением масла на лицо важно провести тест.
Кроме того, масло чайного дерева обладает чрезвычайно сильной активностью, и перед применением его необходимо разбавить маслом-носителем. Вы можете использовать любое растительное или косметическое масло.

Все ответы косметолога на вопросы читателей вы найдете на странице Вопрос-ответ.

Плохой уход за кожей и отсутствие защиты от солнца являются наиболее частыми причинами повреждения кожи, в том числе образования пятен и рубцов. Поэтому важно соблюдать правильный режим ухода за кожей, предупреждающий образование угрей и прыщей. Именно они являются причиной последующего появления рубцов и пятен.