Многие из нас мечтают иметь здоровую, молодую, чистую кожу. Сейчас выпускается и продается множество косметики, о которой нам говорят, что она легко устраняет морщины, темные пятна и делает нашу кожу молодой и светящейся, прямо как по мановению руки.
К сожалению, эти обещания могут ввести в заблуждение и наши ожидания окажутся завышенными. Даже, если составы таких средств помечены как естественные формулы, все же, скорей всего, они содержат вредные для кожи химические вещества.
Домашние маски для лица с ингредиентами из вашей кухни являются отличной альтернативой или дополнением к готовым косметическим продуктам. Например, маска из куркумы для лица от морщин, о которой сегодня пойдет речь.
Эта простая домашняя «золотая» маска не только дает питание для кожи, она также устраняет повреждения эпидермиса и омолаживает его. Куркума широко используется в центральной и азиатской кухнях. А мы, смешав куркуму с йогуртом, кокосовым маслом и медом, получим очень полезный для здоровья кожи состав.
Какие ингредиенты входят в «золотую» маску для лица
Прежде, чем приготовить маску с куркумой для своего лица, познакомьтесь с ее ингредиентами. Узнайте, какие полезные для кожи вещества они в себе содержат.
- Куркума
Порошок куркумы получают из клубневидных корневищ растения Curcuma longa. Она широко используется во всем мире в качестве специи, чтобы добавить цвет и вкус к различным блюдам.
Исследования показывают, что куркума имеет лекарственные свойства из-за содержания в ней активных соединений, таких, как куркумин. Растение используют в традиционных аюрведических лекарственных средствах для лечения различных заболеваний. Сушеные стебли куркумы подходят для приготовления экстрактов и чая, для создания паст, капсул и таблеток.
Куркума, как известно, обладают антиоксидантными, противомикробными и противовоспалительными свойствами. Также практика подтвердила, что куркума помогает предотвратить образование опухолей кожи. Принимая куркуму внутрь или местно, вы сможете улучшить здоровье вашей кожи.
Внимание! Не смотря на свою несомненную пользу, куркума не безопасна. У некоторых людей она может вызвать аллергический контактный дерматит или крапивницу.
- Мед
Мед является естественным увлажняющим веществом, обладающим антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Это помогает бороться с воспалениями и покраснениями, связанными с акне и другими кожными проблемами.
Мед также помогает уменьшить шрамы от угревой сыпи и смягчить кожу. Хотя мед, как правило, безвреден для местного применения у взрослых, с осторожностью его нужно применять в лечебных целях беременным и кормящим женщинам.
- Натуральное кокосовое масло
Кокосовое масло крайне полезно для нашей кожи. Оно действует как антиоксидант и как антибактериальное средство. Исследование показало, что кокосовое масло можно использовать в качестве увлажняющего крема, а также оно помогает облегчить кожные заболевания. Кокосовое масло используется для ухода за кожей на протяжении веков и считается вполне безопасным для местного применения.
- Йогурт
Yogurt богат молочной кислотой, которая помогает удалить мертвые клетки кожи и очистить кожу. Его включение в состав масок помогает уменьшить появление морщин и придает лицу молодой вид. Исследования доказывают, что пробиотики и их метаболиты действительно предотвращают старение кожи. Применение йогурта для кожи, как правило, безопасно.
Кожа на лице тонкая и нежная и может легко раздражаться любым новым ингредиентом. Чтобы исключить любые побочные реакции кожи, такие как ожоги и сыпь, выполнить тест на аллергическую реакцию. Нанесите немного состава на внутренний сгиб руки на 20-30 минут. Если возникнет раздражение, избегайте использовать этот состав маски.
Рецепт маски для лица из куркумы и меда
Приготовьте эту маску, чтобы освежить ваше лицо, придать ему молодость. помимо куркумы и меда, в нее входят и другие натуральные продукты с нашей кухни.
Состав:
- порошок куркумы – 1 чайная ложка
- мед натуральный — 1 чайная ложка
- йогурт натуральный (греческий) – 1 столовая ложка
- кокосовое масло – 1 чайная ложка
Как приготовить маску с куркумой:
- В чистой миске смешайте йогурт, мед и кокосовое масло.
- Добавьте порошок куркумы.
- Смешайте ингредиенты должным образом, чтобы получить гладкую консистенцию.
Как использовать маску для лица:
- Хорошенько вымойте и очистите лицо. Промокните салфеткой.
- Нанесите слой маски на лицо чистыми руками или кистью для макияжа.
- Оставьте маску на 15 минут.
- Смойте маску теплой водой.
- Проводите эту процедуру 1 раз в неделю.
Дополнительные советы для здоровой светящейся кожи
Чтобы ваше лицо сияло здоровьем и свежестью, помимо масок с куркумой, выполняйте ряд простых правил:
- Прикасайтесь к лицу только чистыми руками.
- Воздержитесь от выдавливания прыщей. Эта привычка может вызвать воспаление и потерю коллагена, что приводит к шрамам.
- Избегайте пребывания под солнцем в течение длительного времени.
- Всегда используйте солнцезащитный крем с SPF 30 и выше перед выходом на улицу.
- Пейте достаточное количество воды и придерживайтесь здорового питания.
- Не увлекайтесь макияжем и всегда удаляйте его перед сном.
- Мойте лицо два раза в день с нежным моющим средством.
- Чтобы сохранить свечение вашего лица, хорошо спите и не накапливайте усталость
Как осветлить и удалить нежелательные волоски на лице с помощью куркумы, прочтите здесь.
Напишите, а вы используете куркуму для кожи лица?
Поделитесь, пожалуйста этим рецептом в своих соцсетях. Спасибо!
