Проблемы сухой кожи: как их решать в домашних условиях

В нашем опросе «Какие рецепты масок Вас интересуют?» (см. в сайтбаре), маски для сухой кожи лица в домашних условиях стоят на втором месте, после омолаживающих. Действительно, сухая кожа лица вызывает у женщин множество неприятных ощущений и проблем в уходе.

Для сухой кожи лица характерно чрезмерное шелушение, покраснение, эпидермис при неверном уходе может растрескиваться, иногда сильно раздражаться и зудеть. В поврежденный кожный слой легко проникают бактерии, что нередко приводит к вторичной бактериальной инфекции.

Естественно, что такая кожа крайне уязвима к воздействию внешних факторов: к низким температурам, солнечным лучам, некачественной косметике, моющим средствам и т.д.

Сухая кожа может достаться вам по наследству, но может стать таковою с возрастом, а также вследствие неправильного ухода за ней и даже образа питания. Могут вызвать сухость и некоторые заболевания внутренних органов.

Признаки, говорящие, что у вас сухая кожа

Сухость эпидермиса, его стянутость сигнализирует, прежде всего, о том, что в клетках кожи не достает воды.

Сухую кожу нужно отличать от обезвоженной, подробней об этом вы прочтете в нашей статье: Как спасти кожу от обезвоживания? Тест на обезвоженность кожи. 

У молодых женщин признаки сухой кожи выражены слабо, в этом возрасте отмечается и бархатистость, и матовость и свежесть лица. Но со временем наш организм начинает стареть, и появляются ощущения сухости, кожа постоянно шелушится, становится менее эластичной. Кожа более болезненно реагирует на солнечные лучи и низкие температуры: краснеет, раздражается и шелушится.

С годами пропадает здоровый блеск из-за суженных пор, кожное сало вырабатывается плохо и не защищает поверхность эпидермиса от пересушивания. Особенно заметны изменения с наступлением периода менопаузы у женщин: кожа катастрофически увядает и покрывается морщинами.

Что вызывает сухость нашей кожи?

Вот некоторые заболевания, при которых появляется сухость и стянутость кожных покровов:

• обезвоживание организма из-за нарушений в работе органов пищеварения;
• нарушение обмена веществ;
• гормональные нарушения, климакс;
• гипотиреоз;
• дефицит витаминов;
• частый прием антибиотиков;
• диабет;
• псориаз, дерматит, экзема;
• стрессовые ситуации.

Наш образ жизни и питание серьезно сказывается на состоянии водно-липидной мантии кожи:

• вредные привычки: курение, алкоголь;
• чрезмерное употребление крепкого черного чая и кофе, сладкой газированной воды нарушают обменные процессы в коже на клеточном уровне;
• злоупотребление диетами;
• бесконтрольное нахождение под солнцем без солнцезащитных средств;
• частое посещение бань и саун, где кожа подвергается воздействию высоких температур;
  умывание горячей водой;
• использование лосьонов на спиртовой основе.

Таким образом, изменив свои привычки и образ питания, вы уже сделаете большой шаг к здоровью и красоте своей кожи.

Что должны включать средства для сухой кожи

Главное, чего мы должны достичь при уходе за сухой кожей – это сохранить ее физиологическую функцию и ухоженный внешний вид. А для этого не нужно ждать каких-то неприятных изменений и ощущений, а обратить внимание на профилактику, то есть ежедневный правильный уход с помощью правильных косметических средств.

Читайте, как помочь сухой коже лица: Программа ухода.

Обладательницы сухой кожи не должны отказываться ни от готовых косметических средств, ни от домашних рецептов красоты. Их грамотное применение поможет избежать многих неприятностей и замедлить процессы старения, которые с сухой кожей происходят довольно быстро.

Дневные и ночные кремы для сухой должны обязательно включать увлажняющие вещества. Назовем самые популярные и эффективные из них:

Глицерин обладает хорошими увлажняющими свойствами, помогает восстановить защитный барьер кожи. Его основное свойство: ограничивать потери воды из эпидермиса. Это вещество смягчает и повышает эластичность рогового слоя кожи, чем благоприятно влияет на течение биохимических процессов в более глубоких слоях дермы.

Чтобы подробно узнать об этом полезном косметическом веществе, читайте статьи:
Чтобы не было морщин, применяйте глицерин.
Рецепты красоты с глицерином.

Пептиды – растительные или модифицированные гидролизаты белков, преимущественно растительных. Но в косметологиит используют и пептиды модифицированные, имеющие некоторое родство с кожей. Они улучшают увлажнение кожи, задерживают воду на поверхности эпидермиса. Глубоко в дерму они проникать не могут, но помимо увлажнения хорошо питают поверхностный слой.

Пропилен гликоль – неизменный компонент почти всех увлажняющих средств, относятся к группе специфических спиртов. Его роль: повысить способность рогового слоя кожи к связыванию воды, что приводит к размягчению и повышению ее эластичности.

Гиалуроновая кислота – вещество, имеющее уникальную способность связывать молекулы воды. Косметологами доказано, что нанесение на кожу гиалуроновой кислоты значительно повышает уровень увлажненности, а это улучшает упругость кожи. Косметическая промышленность выпускает самые разнообразные кремы и сыворотки с этим веществом.

Как выбрать лучший крем с гиалуроновой кислотой вы узнаете здесь.

Аминокислоты – натуральные вещества, часто включаемые в состав увлажняющих средств для сухой кожи. Это может быть аргинин, лактат натрия, натриевая соль или мочевина.

Если в составе вашего крема вы найдете эти компоненты, значит выбор сделан правильно.

В состав качественных косметических средств для ухода за сухой кожей входят липиды и стерины — базовые вещества, которые заполняют пространство между клетками в верхних слоях эпидермиса и тем самым улучшают ее защитный барьер. Перечислим наиболее распространенные:

Растительные масла – натуральные вещества, включающие в себя насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты групп Омега-3 м Омега-6. Они содержатся в подсолнечном масле, масле виноградных косточек, зародышей пшеницы, масле огуречника, черной смородины, масле ослинника, морских водорослях.

Средства, включающие растительные масла, улучшают липидный барьер эпидермиса, защищают от чрезмерной потери воды, а также нормализуют метаболизм. На уровне клеточных мембран участвуют в производстве керамидов. Улучшают регенерацию клеток кожи и устраняют воспалительные процессы.

Увлажняющие средства могут включать и синтетические липидные вещества, по своей структуре похожие на роговой слой кожи. Их действие: защита кожи и снижение риска аллергических реакций.

Сквален – терпеновые соединения, предшественники холестерола, которые содержатся в масле печени акулы, а также в амарантовом масле и некоторых других. Это вещество является компонентом липидов кожи и кожного жира. Кроме увлажнения сквален обладает еще и антиоксидантными свойствами.

Парафины – компоненты, создающие на поверхности кожи непроницаемый барьер, чем препятствуют испарению влаги. Парафин имеет однородный химический состав и в косметологии используются более сотни лет. Жидкий парафин образует на коже тончайшую пленку, которая не дает воде испаряться из поверхностных клеток кожи. Кожа смягчается и имеет хорошую увлажненность.

В состав средств для увлажнения сухой кожи могут входить и такие дополнительные компоненты, как ланолин, аллантоин, витамины А и Е.

• Ланолин – применяется редко, так как имеет специфический запах и может стать причиной аллергических реакций кожи. Обратите на это внимание!
• Аллантоин – производное мочевины. Помимо увлажнения, помогает удалять отмершие клетки эпидермиса, стимулирует образование нового эпителия и ускоряет восстановление эпидермиса.
• Витамин А – незаменим для средств по уходу за сухой и шелушащейся кожей. Он помогает процессам восстановления клеток и возвращает лицу здоровый вид.
• Витамин Е – обладает мощным антиоксидантным свойством, защищает от разрушающего воздействия внешней среды, поддерживает нормальные функции кожи.

Такое разнообразие веществ, необходимых сухой коже, говорит о том, какое серьезное внимание нужно уделять уходу за ней, чтобы поддержать ее в оптимальном состоянии.

Рецепты домашних масок от сухости кожи

Для сухой кожи лица имеется огромное количество масок, которые готовятся в домашних условиях. Используя натуральные продукты, вы легко приготовите свежие и эффективные составы.

Главное, проводите такие процедуры для увлажнения и питания сухой кожи систематически, не менее 2-х раз в неделю. Чтобы маски «не приедались», меняйте рецепты для сухой кожи через 1-2 месяца.

Маски с овсом – признанное домашнее средство для бережного очищения, питания и увлажнения любого типа кожи.

Здесь вы найдете большой выбор рецептов для сухой кожи лица: /recepty-masok/maski-dlya-lica-iz-ovsyanki.html

Надеемся, вы уже подобрали себе масочку из предложенных? Учтите, чтобы получить масксимальную пользу, нужно правильно проводить домашние процедуры и соблюдать некоторые правила ухода за сухой кожей.

• Для умывания сухой кожи не используйте сильные моющие средства, спиртосодержащие средства и мыло, так вы лишите кожу естественной липидной оболочки.
• После водных процедур применяйте лосьоны, тоники или молочко, восстанавливающие защитный барьер кожи.
• Чем суше кожа лица, тем чаще, следует наносить увлажняющие средства: утром, вечером и в течение дня.
• Используйте дополнительный уход за лицом: не менее 2-х раз в неделю питайте и увлажняйте лицо домашними косметическими масками.

В этом видео врач дерматокосметолог даст вам свои советы по уходу за сухой кожей лица:

Если наша статья оказалась полезной для вас, не забудьте поделиться ею в социальных сетях.